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料理教室人氣食譜排名

1

香菇麻油飯

低壓0秒

油飯糯米類的小吃,與米糕類似。油飯的做法各地有所不同,有的倒扣盛盤,有些是直接拌勻後,再放上香菜葉。

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2

義式番茄燉飯

1分鐘

香濃的番茄氣息~口感Q彈的燉飯~五星級大餐竟這麼簡單!

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3

五行糙米飯

0秒

使用零秒活力鍋來煮糙米飯,省時省力還省能源,而且米飯更Q更好吃喔!我們的糙米比起一般白米有較低的GI值,也就是有較低的升糖指數

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4

十六穀米

十六穀米內含有稉糙米、秈糙米、紅豆、黑糯米、小米、蕎麥、大麥仁、燕麥、麥片、紅扁豆、高粱、黑豆、綠豆仁、紅小麥、豌豆仁、米豆,一碗飯裡滿滿的營養素通通都有!

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5

九層塔海鮮燉飯

5分鐘

家裡也能用零秒活力鍋輕鬆做出餐廳級九層塔海鮮燉飯!

由趙函穎營養師設計的海鮮燉飯不用白米改用糙米,纖維質高又低升糖指數,用零秒活力鍋來烹煮口感更Q更好吃

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6

軟糯桂圓米糕粥

0秒

香甜軟糯的糯米粥,零秒活力鍋0秒完成兒時的回憶!

小時後最喜歡吃香甜的桂圓米糕粥,長大後用零秒活力鍋只要0秒就能嚐到兒時的回憶美味。

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7

紅豆飯

0秒

紅豆飯在日本常做為年中一些特殊場合的慶祝餐食,例如:生日、婚禮等

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精選食譜